Settimana 22 di gravidanza: sintomi e dimensioni del bambino
Benvenuta alla settimana 22 di gravidanza, una fase bellissima in cui il tuo bambino ha ormai le dimensioni di una papaia, misura circa 28 centimetri e ha i tratti del viso perfettamente definiti. I suoi movimenti diventano sempre più forti e continui a godere dell’energia tipica del secondo trimestre. Te lo racconto tutto con calma, come sempre ❤️.
Se arrivi dalla settimana 21 di gravidanza, stai andando benissimo. E per avere il percorso completo a portata di mano, dai un’occhiata alla nostra guida gravidanza settimana per settimana.
Cos’è la settimana 22 di gravidanza?
Come sempre, le settimane di gestazione si contano dal primo giorno dell’ultima mestruazione (LMP), non dal concepimento. Alla settimana 22 hai circa 20 settimane dalla fecondazione, stai iniziando il tuo sesto mese di gestazione (settimane 22–26) e sei ancora nel pieno del secondo trimestre, che va dalla settimana 13 alla 28.
Per la maggior parte delle donne queste sono le settimane più serene: la pancia ha una bella dimensione ben visibile, la stanchezza del primo trimestre è alle spalle e i movimenti del bambino diventano una gioia quotidiana. È un momento perfetto per godertelo e per preparare qualche cosa con calma.
Le dimensioni del bambino alla settimana 22
Il tuo piccolino continua a crescere a un buon ritmo e ogni settimana pesa un po’ di più:
- Misura circa 28 centimetri dalla testa ai piedi.
- Pesa tra 430 e 460 grammi, più o meno come una papaia grande.
- Comincia ad accumulare grasso sotto la pelle, che dopo la nascita aiuterà a regolare la temperatura corporea.
Come cresce il tuo bambino alla settimana 22?
Il tuo piccolino sembra già un neonato in miniatura e continua a maturare senza sosta:
- Tratti definiti: sopracciglia, ciglia, palpebre e labbra ben formati; gli occhi, pur aperti, non hanno ancora il colore definitivo dell’iride.
- Coperto di lanugo e vernice: quella peluria finissima e lo strato protettivo che curano la sua pelle dentro l’utero.
- Le impronte digitali ci sono: i suoi ditini hanno già le impronte uniche che lo accompagneranno per tutta la vita.
- Succhia il pollice e ingoia liquido amniotico: un allenamento perfetto per il suo sistema digestivo e per le future routine.
- Sente sempre meglio: distingue la tua voce, il tuo cuore e i suoni esterni. Parlargli e mettergli musica delicata è un regalo per entrambi.
- Si muove con forza: calci, stiramenti e giravolte che senti sempre più chiaramente, soprattutto a riposo.
Se non hai ancora confermato la gravidanza o vuoi orientarti con i tuoi sintomi, puoi fare il nostro test di gravidanza online gratuito, e se vuoi distrarti un po’, prova la fortuna con il nostro divertente gioco del test di gravidanza con il dito: è solo un gioco, non un test reale.
Sintomi e sensazioni alla settimana 22
Ogni gravidanza è un mondo, ma alla settimana 22 è comune notare:
- Movimenti del bambino sempre più forti: la sensazione più bella di questa fase.
- Pancia più rotonda e pesante: senti il peso in più nella zona lombare.
- Braxton Hicks occasionali: contrazioni leggere e irregolari di prova. Se sono poche e non fanno male, è normale; se aumentano o ti preoccupano, parlane con il tuo medico.
- Acidità o reflusso: l’utero che cresce spinge lo stomaco. Mangiare poco e spesso aiuta.
- Crampi alle gambe o caviglie gonfie: tipici a fine giornata.
- Pelle più secca o pruriginosa: soprattutto sulla pancia; oli e creme idratanti danno sollievo.
Consigli per la settimana 22
- Dormi su un fianco, preferibilmente il sinistro, per migliorare la circolazione.
- Resti idratata e segui un’alimentazione varia e ricca di fibre.
- Fai movimento leggero o yoga prenatale e lavora sul pavimento pelvico (esercizi di Kegel).
- Parla, canta e metti musica al tuo bambino: sta iniziando a riconoscerti dalla voce.
- Riposa con le gambe sollevate se le caviglie sono gonfie.
- Se hai dubbi sulla gravidanza e sulle settimane, usa il mio gestogramma per calcolare la data presunta del parto oppure verifica quante settimane hai con la calcolatrice delle settimane di gravidanza.
Domande frequenti
Di quanti mesi sono alla settimana 22? Stai iniziando il sesto mese di gestazione, che va dalla settimana 22 alla 26, ancora dentro il secondo trimestre.
Quanto è grande il bambino alla settimana 22? Circa 28 centimetri dalla testa ai piedi e tra 430 e 460 grammi, più o meno come una papaia grande.
È normale sentire contrazioni alla settimana 22? Possono comparire contrazioni di Braxton Hicks leggere e irregolari. Se sono poche e non fanno male, è normale; se aumentano di frequenza o ti preoccupano, rivolgiti al tuo medico.
Devo sentire il bambino muoversi ogni giorno? I bambini hanno cicli di attività e riposo, quindi la frequenza varia. Se noti un chiaro cambiamento nel ritmo dei movimenti, parla con il tuo ginecologo.
Perché ho acidità adesso se prima non l’avevo? L’utero che cresce preme sullo stomaco e rilassa la valvola che evita il reflusso. Mangiare poco e spesso ed evitare cibi grassi di solito dà sollievo.
Quale ecografia mi tocca adesso? Se non l’hai ancora fatta, ora è il momento ideale per l’ecografia morfologica (idealmente tra la settimana 18 e la 23), che controlla lo sviluppo degli organi del bambino.
Ricorda che ogni gravidanza è unica e questo articolo è solo indicativo. Se hai qualsiasi dubbio o sintomo che ti preoccupa, consulta sempre il tuo medico o ginecologo, e goditi questa fase così bella ❤️.
