Dimensione del feto settimana per settimana: tabella e frutta
Ogni settimana mi arriva la stessa domanda: «quanto è grande il bambino adesso?». E la risposta che tutti vogliono davvero non è un numero, è un frutto: un seme di sesamo, un lampone, un avocado, una banana. ❤️
Ho scritto una guida per ogni settimana di gravidanza e tutte finiscono nello stesso punto: la dimensione. Così ho raccolto i dati qui, in un’unica tabella, per farti vedere a colpo d’occhio dove sei e cosa arriva dopo, senza aprire venti schede.
Una cosa prima di iniziare: questi sono valori medi. Il tuo bambino può essere un po’ più grande o più piccolo e stare benissimo. La tabella serve a immaginare, non a confrontare.
E c’è un dettaglio che confonde quasi tutte: le settimane di gravidanza si contano dall’ultima mestruazione, non dal concepimento. Per questo alla 5ª settimana il bambino esiste da circa tre settimane, e per questo nelle prime righe della tabella i numeri sembrano così piccoli rispetto al tempo che hai già aspettato.
Tabella della crescita del feto, dalla settimana 5 alla 24
Ho costruito la tabella con i dati delle nostre guide settimana per settimana. Ogni riga porta all’articolo di quella settimana, se vuoi il quadro completo.
| Settimana | Frutta | Lunghezza | Peso |
|---|---|---|---|
| Settimana 5 | Seme di sesamo | 2 mm | meno di 1 g |
| Settimana 6 | Lenticchia | 4-6 mm | meno di 1 g |
| Settimana 7 | Mirtillo | 10 mm | meno di 1 g |
| Settimana 8 | Lampone | 16 mm | 1-2 g |
| Settimana 9 | Oliva | 2,3 cm | circa 2 g |
| Settimana 10 | Fragola | 3 cm | 4-5 g |
| Settimana 11 | Fico | 4,1 cm | circa 7 g |
| Settimana 12 | Lima | 6 cm | circa 14 g |
| Settimana 13 | Pesca | 7,4 cm | circa 23 g |
| Settimana 14 | Limone | 8,7 cm | circa 43 g |
| Settimana 15 | Mela | 10 cm | circa 70 g |
| Settimana 16 | Avocado | 11-12 cm | 80-100 g |
| Settimana 17 | Pera | 13 cm | 100-140 g |
| Settimana 18 | Peperone rosso | 14 cm | 150-200 g |
| Settimana 19 | Mango | 15 cm | 200-240 g |
| Settimana 20 | Banana grande | 25 cm | circa 300 g |
| Settimana 21 | Carota grande | 27 cm | circa 350 g |
| Settimana 22 | Papaia grande | 28 cm | 430-460 g |
| Settimana 23 | Pompelmo grande | 29 cm | 500-600 g |
| Settimana 24 | Pannocchia di mais | 30 cm | 600-700 g |
Le settimane dalla 25 alla 42 arriveranno man mano che le guide vengono pubblicate. Nel frattempo il percorso completo è in gravidanza settimana per settimana.
Quanto è grande il bambino a 8, 12 e 20 settimane
Queste tre settimane raccolgono la maggior parte delle ricerche, quindi ecco la versione breve.
A 8 settimane il bambino misura circa 16 millimetri, quanto un lampone, e pesa quasi nulla. È la settimana in cui le dita iniziano a separarsi e l’ecografia mostra un fagiolino con il cuore che batte.
A 12 settimane siamo intorno ai 6 centimetri e 14 grammi, una lima. È la fine del primo trimestre e il periodo della translucenza nucale, l’esame che conferma o corregge la data presunta del parto.
A 20 settimane il bambino misura circa 25 centimetri dalla testa ai piedi e pesa intorno ai 300 grammi, una banana grande. È la metà esatta della gravidanza e di solito la settimana della morfologica, quando tutte le misure vengono prese con calma. Da lì esce quel referto pieno di sigle che nessuno capisce, e che vale la pena farsi spiegare dal tuo ginecologo.
Perché il numero salta dopo la 14ª settimana
Fino alla 13ª settimana circa il bambino si misura dalla testa al sacro, perché le gambe sono raccolte. Dopo si distende e la misura diventa cranio-caudale, cioè dalla testa ai piedi. Non è cresciuto all’improvviso: è cambiato il metro. Questo spiega buona parte degli spaventi di chi confronta due referti.
Perché il feto si paragona alla frutta
Il paragone con la frutta non l’hanno inventato le app, anche se loro l’hanno reso famoso. Le ostetriche lo usavano già decenni fa, per un motivo semplice: un frutto lo tieni in mano. «Il tuo bambino pesa 300 grammi» non dice niente ai più. «Il tuo bambino è grande come una banana» si capisce subito.
Il guaio arriva quando la metafora diventa un righello. Ho ricevuto messaggi di donne in lacrime perché il bambino misurava 24 centimetri a 20 settimane e la tabella diceva 25. Un centimetro in ecografia è un millimetro di cursore. Non è una diagnosi e non significa niente.
Quindi usa la frutta per immaginare tuo figlio e usa il referto del ginecologo per sapere se la crescita è adeguata. Sono due cose diverse e confonderle crea solo ansia.
Cosa misura davvero l’ecografia: CRL, DBP, CA e percentili
La CRL, la misura regina delle prime settimane
La lunghezza cranio-caudale è la misura usata per datare la gravidanza nel primo trimestre ed è la più affidabile di tutte. Per questo l’ecografia tra l’11ª e la 13ª settimana più 6 giorni è così importante: oltre alla translucenza nucale, conferma o corregge la data del parto. Se la CRL corrisponde a 12 settimane e 4 giorni, quella diventa l’età gestazionale ufficiale.
DBP, CA e CF: le misure del secondo e terzo trimestre
Dalla metà della gravidanza in poi l’ecografo prende più misure: il diametro biparietale (DBP, la larghezza del cranio), la circonferenza addominale (CA), la lunghezza del femore (CF) e a volte la circonferenza cranica. Con queste un programma calcola il peso stimato. La stima ha una margine di errore del 10 % circa: su 300 grammi sono 30 grammi in più o in meno.
I percentili: cosa vogliono dire 10 e 90
Il percentile confronta il tuo bambino con gli altri bambini della stessa età gestazionale. Percentile 50 significa che metà sono più grandi e metà più piccoli. Percentile 10 significa che il 90 % è più grande. Stare al percentile 10 non è un problema di per sé: si guarda la curva. Un bambino piccolo che cresce con regolarità sta bene; un bambino al percentile 50 che si ferma in due ecografie consecutive è il caso da approfondire.
Per questo, davanti a un referto con «percentile 12», la domanda giusta non è «è grave?», ma «com’era la volta prima?». È quella la conversazione da fare con il tuo ginecologo.
Perché due ecografie lo stesso giorno danno numeri diversi
Capita di uscire da un controllo con 24 centimetri e rientrare due ore dopo, su un altro apparecchio, con 25. Non è un errore di nessuno: il bambino si muove, si distende e si raccoglie durante l’esame, e ogni operatore posiziona il cursore in un punto leggermente diverso. Aggiungi il margine dell’apparecchio e ottieni variazioni di uno o due centimetri nello stesso giorno. Per questo il monitoraggio guarda la curva nelle settimane, mai un esame isolato.
Se il feto è più piccolo o più grande della tabella
Più piccolo. Un bambino al 15° percentile non è un allarme. Si parla di restrizione della crescita fetale quando il feto è sotto il 10° percentile e ci sono segni di crescita rallentata o un flusso del cordone anomalo. Lo si valuta con ecografie ripetute a distanza, mai con una singola misura.
Più grande. Sopra il 90° percentile l’équipe segue più da vicino il parto e a volte si discute di induzione o taglio cesareo. Anche questa è una decisione clinica basata sulla curva e sulla tua storia, non su un numero isolato.
In tutti e due i casi la tabella qui sopra non serve a decidere nulla di medico. Serve a capire la dimensione. A decidere è la tua équipe.
La crescita trimestre per trimestre
| Trimestre | Settimane | Cosa succede alla dimensione | Da leggere |
|---|---|---|---|
| Primo | 1-13 | Da invisibile a 7,4 cm: si formano gli organi e si passa dai millimetri ai centimetri | Settimana 13 |
| Secondo | 14-27 | Da 8,7 cm a circa 35 cm e da 43 g a quasi un chilo: la pancia si vede e arrivano i calcetti | Settimana 20 |
| Terzo | 28-40 | La fase del peso: la maggior parte dei grammi arriva in queste dodici settimane | Settimana 24 |
Due strumenti che uso anch’io quando i conti si ingarbugliano: il gestogramma per la data presunta del parto e la pagina sull’aumento di peso in gravidanza, perché il tuo peso e quello del bambino sono due storie diverse che spesso si confondono.
Quando rivolgerti al medico
Questa pagina non sostituisce l’ecografia. Contatta il tuo medico senza aspettare la visita successiva se:
- il bambino smette di muoversi o si muove molto meno del solito;
- hai perdite di sangue dalla vagina, soprattutto con dolore;
- compare un dolore forte al basso ventre, o un dolore da un lato solo che non passa;
- noti perdita di liquido dalla vagina;
- hai febbre alta, capogiri forti o vista offuscata;
- un’ecografia mostra che la crescita si è fermata tra due controlli.
E se non sai ancora se sei incinta, puoi fare il nostro test di gravidanza online gratis per orientarti tra i sintomi. Per passare qualche minuto c’è anche il test di gravidanza con il dito: è solo un gioco, non un esame vero, e non dice nulla sulla dimensione del bambino.
Domande frequenti
Quanto è grande il bambino a 12 settimane?
Circa 6 centimetri dalla testa al sacro e intorno ai 14 grammi, quanto una lima. È la fine del primo trimestre e il periodo della translucenza nucale.
Quanto pesa un bambino di 20 settimane?
Circa 300 grammi, più o meno una banana grande, con 25 centimetri dalla testa ai piedi. Dalla 14ª settimana la lunghezza si misura a gambe distese.
È normale che il mio bambino sia sotto la tabella?
Quasi sempre sì. Sono medie e l’intervallo normale è ampio. Conta che segua la propria curva. Un percentile basso isolato di solito vuol dire solo un bambino più minuto.
Il confronto con la frutta è preciso?
No, e non deve esserlo. Serve a visualizzare, non a misurare. Due siti possono indicare frutti diversi per la stessa settimana ed essere entrambi corretti.
Quanto misura e quanto pesa un bambino alla nascita?
In media tra 48 e 52 centimetri e tra 2,5 e 4 chili, con differenze enormi tra bambini sani. Non si può prevedere il peso alla nascita dalla tabella della 24ª settimana.
L’ecografia riesce a calcolare il peso del bambino?
Lo stima. La formula combina diametro della testa, circonferenza addominale e femore, con un margine del 10 % circa. Più avanza la gravidanza, più quel margine cresce in grammi.
La dimensione cambia in base al sesso?
Solo alla fine e in modo lieve: i maschi tendono a nascere un po’ più pesanti. Nelle settimane di questa tabella la differenza non serve a nulla nella pratica.
Quando la misura è più affidabile?
La CRL tra l’8ª e la 13ª settimana è la misura più affidabile di tutta la gravidanza. Dopo, le misure servono ad accompagnare la curva di crescita, non a datare la gravidanza.
Questa pagina è solo informativa e non sostituisce il parere del tuo medico. Ogni gravidanza è diversa e solo la tua équipe può valutare la crescita del bambino con le ecografie e la tua storia clinica.
Fonti
- Epicentro (ISS) — Gravidanza
- Epicentro (ISS) — I controlli in gravidanza
- Istituto Superiore di Sanità
- NHS — Week-by-week guide to pregnancy
- NICE — Antenatal care (NG201)
- ACOG — Fetal growth restriction
- ACOG — Ultrasound exams
